V grščini gre za etimološki izvor izraza bruksizem, ki nas zdaj zaseda. Zlasti lahko ugotovimo, da izhaja iz besede "brugmos", ki jo lahko prevedemo kot "ugriz".

Bruksizem je nehoteno brušenje zob . Ta motnja, ki prizadene več kot 10% prebivalstva, se ponavadi pojavi med spanjem. Na primer: "Zobozdravnik mi je priporočil, da za zdravljenje bruksizma uporabim ploščo za počitek", "Nisem vedel, zakaj sem se prebudil z glavobolom, dokler mi niso diagnosticirali bruksizma, " "Bruksizem mi je povzročil zlom tri zobe . "

Bruksizem lahko vpliva na otroke, odrasle, moške in ženske. Najpogostejša starost sta od 17 do 20 let, v mnogih primerih pa se po 40 letih pojavi spontana remisija.

Najpogostejši vzroki bruksizma so psihološki . Stres in tesnoba povzročata, da oseba stisne ali zmelje zobe, ne da bi se zavedala, ko spi. Ta nezavedni značaj naredi zavedanje njegovih vzrokov zapletenega.

Bolečine v mišicah čeljusti, vratu in ušesa, glavobol in težave z zobmi so najpogostejše posledice bruksizma.

Vendar pa ne moremo spregledati obstoja mnogih drugih simptomov, ki jih doživljajo ljudje, ki trpijo zaradi te težave z zobmi. Med njimi so motnje živilskega tipa in nespečnost zaradi močne občutljivosti zob na hladne ali vroče izdelke ter vnetje čeljusti.

Strokovnjaki v zobozdravstvu v času, ko lahko pravilno diagnosticirajo problem bruksizma, opravijo različne teste, kot je popolno priznanje in realizacija ustreznih rentgenskih žarkov.

Strokovnjaki razlikujejo med stopnjo I Bruksizma (ne agresivno in občasno), stopnjo II (ki jo povzroča anksioznost, potrebuje zdravljenje, da bi preprečili poškodbe zob) in III. Stopnjo (prizadeti še vedno reproducira navado in trpi poškodbe. veliko).

Zdravljenje se ponavadi doseže z uporabo oporne ploščice ali sprostitvene plošče, ki ščiti zobe med spanjem. Ta zaščita ne le preprečuje poškodbe zob, ampak pomaga odpraviti bolečino, saj preprečuje mišično moč.

Psihološko terapijo, anksiolitiko in sprostitvene vaje lahko predlaga tudi zdravnik. Vse to, ne da bi pozabili, da morate v resnih primerih uporabiti operacijo.

Poleg upoštevanja ustreznega zdravljenja, ki ga je določil zdravnik, ne smemo spregledati, da obstajajo različna priporočila, ki jih lahko ljudje z bruksizmom izvajajo doma. To so triki, ki jim bodo pomagali izboljšati to težavo in zmanjšati simptome, ki se pojavijo:
• Vsak dan uživajte veliko vode.
• V največji možni meri se izogibajte jemanju živil, ki so pretirano trda.
• Potrebno je dobro spati in vsaj osem ur na dan.
• Na območje vnetja čeljusti nanesite toploto ali led.
• Izvedite masaže na vratu in obrazu in celo na ramenih.
• Pridobite vaje za raztezanje.