Opredelitev Nosite

Nositi je dejanje in posledica nošenja ali nošenja . Ta glagol se nanaša na porabo ali poslabšanje nekaj po malo z njegovo uporabo ali z neko vrsto stika ali trenja. Lahko tudi nakazujete na odstranjevanje moči ali sile .

* staranje : napredujoča starost vodi do velikega števila zapletov, saj telo izgubi svojo zmogljivostno raven in se ne more ohranjati v optimalnih pogojih tako enostavno, kot v otroštvu ali mladosti;

* genetika : obraba sklepov pri ženskah je lahko posledica dedovanja določenega gena, ki sproži artrozo v 10% primerov;

* prekomerna telesna teža : znano je, da resnični problem debelosti ni v estetskih vprašanjih, ampak v posledicah, ki lahko vplivajo na zdravje . Ker teža našega telesa pade predvsem na naše noge, je prekomerna telesna teža povečuje obrabo bokov in kolen;

* Obremenitev preveč teže : podobno kot v prejšnji točki, ljudje, ki nosijo zelo težke predmete prepogosto, ponavadi za delo, povečajo obrabo njihovih sklepov.

Med najpogostejšimi simptomi obrabe sklepov so pomanjkanje prožnosti pri gibanju, občutek togosti zjutraj, ponavljajoče se bolečine na istem območju, pogost občutek utrujenosti in šibkosti, hude bolečine v kosteh. in mišice, rdečica sklepov spremlja bolečina na dotik in čezmerno potenje ponoči.

Priporočena