Za temeljito poznavanje izraza, ki nas zdaj zaseda, je potrebno nadaljevati z odkrivanjem njegovega etimološkega izvora. V tem primeru lahko trdimo, da izhaja iz katalonske besede "congoixa", ki pa izhaja iz latinskega "congustia". Beseda, ki je rezultat vsote dveh različnih delov:
- Predpona "con-", kar pomeni "skupaj".
- Samostan "tesnoba", ki je sinonim za "tesnobo" in "utapljanje".
Izraz " stiska" se nanaša na tesnobo, žalost ali tesnobo . Tisti, ki ima tesnobo, trpi psihično slabost . Na primer: "Congoja za smrt igralke", "Zlomljena žalost, ženska se je naslonila na kavč in ni hotela ničesar storiti", "Z veliko žalosti sem morala delavce obvestiti, da bo podjetje zaprlo svoja vrata za gospodarske težave . "
Anguish je običajno čustvo, ki se pojavi v določenih situacijah, ki povzročajo bolečino . Občutek se lahko eksternalizira skozi jok ali ostane znotraj posameznika.
Na splošno se žalost pojavi pred negotovostjo in je povezana z anksioznostjo . Ko je oseba odpuščena iz svojega dela, da navaja primer, se lahko počuti zaskrbljeno, ker je zaskrbljen, kako bo lahko zadovoljil svoje materialne potrebe brez plače. Prihodnost, s to panoramo, je negotova in povzroča, da ima oseba težave z obvladovanjem tesnobe. Ta negativni naboj lahko prevedemo v različna negativna čustva, vključno z žalostjo.
Pri nekaterih ljudeh je žalost podobna utrujenosti ali odpornosti, zaradi česar oseba z občutkom želi večino časa ostati doma ali v postelji. Drugi, ki so po drugi strani zaskrbljeni, se premikajo pretirano in mahnito, ne da bi lahko nadzorovali svojo tesnobo.
Da bi odpravili to stisko, je treba upoštevati vrsto nasvetov in priporočil, kot so:
- Oseba mora priznati, da trpi, in tudi razlog, ki ga povzroča.
- Seveda mora biti bolj samozavestna, malo ljubiti in se razvajati.
- Ne približujte se drugim. Moraš zaupati svojim najdražjim in prositi za pomoč in podporo.
-Da bi lahko premagali stisko, je bistveno, da se oseba zaveda svojega položaja, vzroka, ki ga je povzročil, in da je jasno, da ga želite premagati.
Občutek stiske v določenih trenutkih ali situacijah je normalen: to je reakcija na nekaj, kar nas vpliva. Če pa je to čustvo preveč razširjeno ali konjugirano s podobnimi, lahko oseba zahteva psihološko pomoč, da bi napredovala.
Poleg vsega navedenega ne moremo prezreti niti tega, da je bolezen ime zdravilne rastline, ki je v Mehiki široko uporabljena. Tako lahko poudarimo dejstvo, da se uporabljajo za kuhanje svojih listov, ker bodo služili tako za celjenje ran v grlu kot za konec ušes in celo za celjenje razjed.