Opredelitev zmogljivosti

Preden poznamo pomen izrazov koordinativne sposobnosti, moramo nujno poznati etimološko poreklo dveh besed, ki ga oblikujejo:
-Capacidades izhaja iz latinščine, posebej "capacitas" in jo lahko opredelimo kot "kakovost sposobnih".
-Koordinativas pa izvira iz latinskega glagola "coordinare", ki ga lahko prevedemo kot "red" ali "združimo".

Koordinacijske zmogljivosti

Koordinativne zmogljivosti so del tako imenovanih fizičnih zmogljivosti : pogoji organizma, ki so običajno povezani z razvojem določenega dejanja ali dejavnosti. Te sposobnosti določajo geni, vendar jih lahko izpopolnijo z usposabljanjem.

Fizične zmogljivosti so razdeljene na pogojne zmogljivosti in koordinacijske zmogljivosti . Pogojne fizične sposobnosti so povezane z možnostjo, da se doseže gibanje v najkrajšem možnem času ( hitrost ), da se ohrani dolgotrajno napor ( upornost ), da se omogoči največje možno potovanje sklepa ( fleksibilnost ) in premaga odpornost zaradi napetosti ( sile ).

Poleg navedenega lahko izpostavimo dejstvo, da se šteje, da so koordinacijske zmogljivosti odgovorne za izvajanje treh osnovnih funkcij. In igrajo temeljno vlogo pri motoričnem učenju, v življenju na splošno in v visoki športni uspešnosti.

Po drugi strani pa so koordinacijske zmogljivosti povezane z urejeno razporeditvijo ukrepov za izpolnitev cilja. Naslednje so del te vrste fizičnih zmogljivosti:
- Usmerjenost, ki jo lahko opredelimo kot sposobnost posameznika, da določi tako položaj kot gibanje svojega telesa tako v času kot v prostoru.
- Ravnotežje, ki je sposobnost ohranjanja ali celo povrnitve položaja telesa med uresničevanjem različnih gibov ali položajev.
-Ritem, ki je sposobnost ponavljanja urejene strukture gibov.
-Diferenciacija, da je sposobnost koordinacije še posebej natančna in ekonomična.
-Spojitev ali sinhronizacija, ki je zmožnost medsebojnega usklajevanja delnih gibov telesa.
- Sprememba, ki je sposobnost, ki jo mora imeti posameznik, da se lahko prilagodi novim razmeram.
- Sprostitev, ki je zmožnost sproščanja napetosti na popolnoma prostovoljni način, kar je mišičje.

Natančneje, koordinacijske zmogljivosti so tiste, ki omogočajo osebi, da izvaja premike na učinkovit, natančen in ekonomičen način . Izvedba motoričnega delovanja, ki zahteva natančnost, je odvisna od teh koordinacijskih zmožnosti za doseganje pravilne lokacije telesa ob pravem času.

Profesionalni teniški igralec mora na primer okrepiti vse svoje fizične sposobnosti. Jasno je, da mora imeti hitrost, da se premakne, prožnost za vrnitev nasprotnikovega strela, odpor do igranja več ur in sila, da udari žogo. Vendar mora tudi izpopolniti svoje koordinativne sposobnosti, da se odzove na vsak vpliv svojega nasprotnika, sinhronizira svoja gibanja, ne da bi bil dezorientiran in pride pravočasno, da izvede lastne udarce.

Priporočena
  • opredelitev: obeti

    obeti

    Outlook je beseda, ki pripada angleškemu jeziku in jo lahko prevedemo kot "prognozo" ali "perspektivo" . Vendar pa je njegova uporaba v španskem jeziku povezana z dvema računalniškima programoma, ki ju je razvil Microsoft Corp. Microsoft Outlook je pisarniška programska oprema in e-poštni odjemalec, ki je del paketa Microsoft Office . Lahk
  • opredelitev: privilegij

    privilegij

    Privilegija lahko rečemo, da je izraz, ki iz etimološkega vidika prihaja iz latinščine. "Privilegium" je zlasti latinska beseda, iz katere izvira, in jo tvori vsota treh jasnih komponent: "privus", ki je sinonim za "zasebno"; "Legalis", ki je enakovreden "glede na zakon", in nazadnje pripona "-ium", ki jo lahko prevedemo kot "indikativno razmerje". Pr
  • opredelitev: ajax

    ajax

    Izraz ajax ima več uporab, čeprav ni del slovarja, ki ga je razvila Kraljeva španska akademija ( RAE ). Lahko je, na primer, ime znane nizozemske nogometne ekipe. Amsterdamski nogometni klub Ajax , ki se običajno imenuje Ajax , je bil ustanovljen leta 1900 . Skupina tekmuje v prvi diviziji turnirja na Nizozemskem , kjer je osvojila več kot trideset trofej. Več
  • opredelitev: organizacijsko strukturo

    organizacijsko strukturo

    Pojem strukture se lahko uporablja za poimenovanje poravnave ali porazdelitve različnih komponent niza. Organizacijska pa je tisto, kar je povezano z organizacijo . Imenuje se organizacijska struktura na način, ki ga izbere subjekt za upravljanje svoje dejavnosti in virov . Ta struktura je podana z vrsto formalnih in neformalnih odnosov, ki jih družba razvije za doseganje svojih ciljev in doseganje svojih ciljev. O
  • opredelitev: improvizacija

    improvizacija

    Improvizacija je dejanje in učinek improvizacije , to je, da nekaj naredimo nenadoma, ne da bi prej pripravili ali brez okolja, ki ga čaka. Razširjeno je znano kot improvizacija improviziranega glasbenega dela ali performansa. Na primer: " Kitarist je presenetil z desetminutno improvizacijo" . D
  • opredelitev: razprave

    razprave

    Razprava izhaja iz razprave o glagolih (razpravlja ali o sporu nekaj) in se nanaša na polemiko, razpravo ali tekmovanje . Na primer: "Zaključimo to razpravo in začnemo delovati" , "Če želite začeti razpravo z mano, morate iskati dober argument" , "Moderator je zaključil razpravo na svoji najbolj konfliktni točki" . Razpra