V grščini je izhodišče etimološkega izvora besede sanje. Natančneje, v tem jeziku je obstajal izraz hipnoza, ki je enakovreden "spanju, sanjam", ki izhaja iz latinske besede Somnus, ki se lahko prevede kot "sanje", in to je bila tista, ki je ostala do danes.
Opredelitev spanja predstavlja ta koncept kot navidezno resničnost, ki jo doživljamo med spanjem . Izhajajo iz nenačrtovane ali usmerjene miselne procedure, ki temelji na predelavi različnih podatkov, ki so shranjeni v pomnilniku .
Sanje so dejanje spanja ali želja po spanju . Za dajanje primerov uporabe: "Spim, zelo sem zaspan", " Vstala sem ob dveh popoldne: nisem zaspana" . Opozoriti je treba, da se sanje (ki jih razumemo kot naključne strukture sanj) imenujejo tudi sanje.
Sanje, pravijo strokovnjaki, so lahko neskladne, čeprav jih poganjajo informacije, ki so bile vložene v nezavednem vsakomur, ki je med budnim stanjem potlačen. Najbolj dovršene in najbolj spominjane sanje ob prebujanju se pojavijo v fazi, imenovani REM, ki poteka v zadnjem delu spanja.
Dejanje sanjanja je bilo potrjeno le pri človeških bitjih . Predpostavlja se, da sesalci lahko to storijo tudi, ko gredo skozi fazo REM in imajo cikel spanja podoben našem.
Razlaga in analiza sanj je ena od dejavnosti, ki jih predvideva psihoanaliza, disciplina, ki prepozna dve vrsti vsebine. Manifestna komponenta vsake sanje je sestavljena iz dogodkov, kot je opisana in zaznana, medtem ko latentna vsebina vključuje pristen pomen sanj in analitik jo mora interpretirati.
Tako je med najbolj znanimi interpretacijami tisto, ki določa, da ko nekdo sanja o smrti ljubljene osebe, kar postaja jasno, ni samo tisti, ki ga pogrešajo, ampak tudi tisti, ki se ga zelo boji izgubiti, ker je nekdo zelo pomembno in pomembno v vašem življenju.
Prav tako je običajno, da obstajajo ljudje, ki sanjajo o letenju. V tem primeru strokovnjaki v interpretaciji teh sanjskih trenutkov narekujejo, da je to način, da se jasno pokaže potreba po svobodi, da imajo tisti, ki so v fazi svojega življenja, željo, da se soočijo z novimi izzivi in da dosežejo. tako na strokovnem področju kot na področju osebja.
Poleg tega ne smemo prezreti dejstva, da obstaja zelo pomemben koncept, ki se nanaša na spanje: hojo v spanju. Z njim pride do opredelitve tiste osebe, ki ima med spanjem sposobnost izvajati različna dejanja zunaj postelje in to lahko povzroči, da je budna. Tako se lahko mesečnik giblje po hiši, odpira vrata in celo hodi, čeprav se, ko je buden, res ne spomni ničesar, kar je naredil.
Končno, pojem sanj se uporablja tudi za poimenovanje želja ali projektov, ki jih je težko konkretizirati : "Igrati v prvi diviziji in zmagati na svetovnem prvenstvu so moje sanje" .