Psihoanaliza je metoda, ki jo je ustvaril avstrijski zdravnik in nevrolog Sigmund Freud ( 1856 - 1939 ), ki si prizadeva raziskati in zdraviti duševne bolezni . Temelji na analizi nezavednih spolnih konfliktov, ki izvirajo iz otroštva .
Psihoanalitični nauk pravi, da instinktivni impulzi, ki jih zatisne zavest, ostanejo v nezavednem in vplivajo na subjekt. Pomembno je, da se zavedamo, da pacient ne zazna nezavednega: psihoanalitik mora te nezavedne konflikte omogočiti z dostopom skozi interpretacijo sanj in neuspešnih dejanj ter svobodnega združevanja .
Po Freudu je bilo svobodno združevanje temeljno pravilo psihoanalize; gre za tehniko, ki jo sestavlja pacient, ki med terapijskimi sejami izraža vse svoje ideje, čustva, misli in podobe, kot so predstavljene, brez omejitev ali ukazov. Pred to otvoritvijo mora psihoanalitik ugotoviti, kaj v teh manifestacijah odraža nezavestni konflikt. Treba je omeniti, da je ta praksa kljub temu, da vsebuje prosti termin, prav tako predmet odločitev naših možganov.
Zanimivo je, da je psihoanaliza odkrila različne obrambne mehanizme, ki so sestavljeni iz neupravičenih psiholoških postopkov, katerih cilj je minimiziranje posledic dogodka, ki povzroča stres . Poglejmo nekaj od njih spodaj:
* represija, ki drži boleče elemente stran od vesti ;
* kondenzacijo, sanje, ki združujejo različne fragmente v istem elementu;
* premik, ki se pojavi, ko se ideje premaknejo iz nesprejemljivega ali nevarnega dejstva v sprejemljivo.
Med zdravljenjem s psihoanalizo bolniki pogosto odkrijejo stvari o sebi, ki jih ne želijo sprejeti, ali pa jih je težko razumeti; mnogokrat, v nasprotju s takšnimi ugotovitvami, bežijo v strahu od terapije in se nikoli ne vrnejo. Pomembno je, da terapevti napredujejo pred temi situacijami, ki so še posebej pogoste pri ljudeh, ki prej niso bili psihoanalizirani.
Med sejo lahko psihologi v določeni meri posredujejo in to je odvisno od šole, v katero spadajo; najpogosteje je, da je pacientu dana dovolj časa, da se poglobi v njihovo notranjost, postopoma odkrijejo podrobnosti o svoji osebi, ki so ostala skrita že več let, in jih vodijo, da jih razumejo, sprejmejo in delajo.
Poleg zagotavljanja prostora za paciente, da malo poiščejo korenine svojih problemov in jih poskušajo razumeti, je priporočljivo, da ne predlagate nasilnih, presenetljivih ukrepov, ki vodijo do nenadnih in nepričakovanih sprememb, saj to običajno povzroči negativen in kontraproduktivni učinek. Pogosto psihoanalitiki uporabljajo pomoč psihiatrov, ko menijo, da lahko oseba koristi uživanju drog. Ta odločitev je v mnogih primerih ustrezna, vendar je bistveno, da jih ne sporočijo svojim pacientom, ne da bi jih pripravili za to.
Glede terapije obstajajo zelo različna mnenja: mnogi ljudje se bojijo poiskati pomoč pri psihoanalizi, ker menijo, da to zdravilo ustreza samo nekomu z resnimi duševnimi motnjami .
Toda pred stopnjami globoke depresije, celo neverniki gredo na kavč, vendar ne brez nekaterih zadržkov; to je zelo pomemben korak, občutljiva odločitev, ki se lahko razpusti, če ne dobimo pravega zdravljenja. Ko se nekdo počuti ranljivo, zadnja stvar, ki jo potrebujejo, je, da se njihovo obnašanje ali njihove ideje nenadoma kritizirajo, še posebej, če prihaja iz bitja, ki mu zaupamo.
Končno, fenomen, imenovan prenos, se nanaša na trenutek terapije, v katerem pacient prenese v figuro svojega psihologa določene izkušnje, ki so živele v preteklosti, običajno povezane z izkrivljanjem očetovskih in materinskih številk .