Opredelitev vegan

Vegan je subjekt, ki ne jede živilskih proizvodov živalskega izvora . Tako kot vegetarijanci vegani ne jedo nobenega mesa (svinjsko, goveje, jagnječje, ribje, piščančje, itd.), Vendar pa za razliko od ovolakterjarjev ne uživajo niti jajc, niti mleka niti medu .

Vegan

Veganstvo je torej del vegetarijanstva, ki je širši nabor. Oseba, ki ne jede mesa, a kdo uživa sir, če navede možnost, je vegetarijanska, vendar ne veganska. Nasprotno so vsi vegani vegetarijanci.

Zanimivo je vedeti, da izraz veganstvo izhaja iz desetletja 40. leta, leta 1944 pa ga je skoval Britanac Donald Watson, ki je tudi ustanovil Vegansko društvo. To je človek, ki je veganstvo naredil že od zgodnje mladosti, ko se je odločil, da ne bo vzel ničesar živalskega izvora, ker je bil vzgojen na kmetiji.

Obstaja veliko pristopov ali razlogov, zaradi katerih lahko oseba postane veganka. To lahko storite predvsem zato, ker imate zdravstvene težave, kot so alergije na nekatera živila; za etično vprašanje, ne želijo živali trpeti za nič na svetu; in celo iz okoljskih razlogov. S tem zadnjim mislimo na sprejetje tega stališča, ker meni, da lahko uživanje živali iz različnih razlogov povzroči resno škodo naravi.

Pomembno je poudariti, da je priporočljivo, da postanete vegani, da imate nasvet nutricionista, da prehrana vključuje vse vitamine in minerale, ki so potrebni za zdravje. Z dobrim načrtovanjem lahko veganska prehrana bogati z vitamini C, D in E, magnezijem, kalcijem, železom in cinkom. Pravzaprav nekateri trdijo, da veganstvo pomaga zmanjšati tveganje za nekatere bolezni .

Med živili, ki imajo večji pomen v prehrani veganov, najdemo naslednje: stročnice, oreški, žita, tofu, sojino mleko ...

V času, ko je sposoben izvajati vegansko prehrano brez ogrožanja zdravja, je vzpostavljena vrsta smernic, ki jih je treba izpolniti, kot so:
• Potrebno je prispevati k omega 3 organizmu z uživanjem lanenih semen.
• Izdelki, ki bi morali biti prednostni, so sadje, zelenjava in stročnice.
• Treba se je hraniti na raznolik način.
• Pomembno je, da stavite na prehransko dopolnilo vitamina B12.

Obstajajo vegani, ki se ne le vzdržijo vnosa proizvodov, pridobljenih iz živali: prav tako zavračajo uporabo katerega koli predmeta ali izdelka, ki izhaja iz izkoriščanja živali . Na ta način obsojajo bikoborbe, ne uporabljajo usnjenih oblačil ali uporabljajo estetskih izdelkov, ki vsebujejo snovi iz živali .

Vegani na splošno zavračajo tudi živali, ki se uporabljajo za znanstvene poskuse ali laboratorijske teste. Poleg hrane lahko veganstvo postane filozofija življenja, ki temelji na etičnih merilih.

V drugem smislu je Vegano rojen v La Vega ( provinca Dominikanske republike ).

Priporočena
  • opredelitev: pravne osebe

    pravne osebe

    Pravna oseba ali pravna oseba je priznanje človeškega bitja , organizacije , podjetja ali druge vrste subjekta, da prevzame dejavnost ali obveznost, ki s pravne perspektive proizvaja polno odgovornost, tako proti sebi kot proti drugim. . Skozi zgodovino so bile mnoge teorije in učenjaki, ki so obravnavali izraz, ki ga zdaj analiziramo. T
  • opredelitev: proton

    proton

    Proton prihaja iz grške besede, ki pomeni "prva" . Gre za subatomski delček s pozitivnim električnim nabojem, ki skupaj z nevtroni tvori jedro atomov . Atomsko število protona določa kemijske lastnosti tega atoma. Proton moramo pojasniti, da ga je v zgodnjih fazah dvajsetega stoletja odkril znanstvenik Ernest Rutherford. Nat
  • opredelitev: klasični ples

    klasični ples

    Klasični ples , znan tudi kot balet , je vrsta plesa, ki ima različne tehnike in specifične premike. Poleg tega je balet ime, ki omogoča sklicevanje na glasbeno skladbo, ki jo je treba interpretirati s plesom. Ta ples je nastal v času renesanse , ko so slavili poroke in aristokratske dogodke s sodnimi plesalci, ki so pokazali svoje veščine. Sčaso
  • opredelitev: dohodka

    dohodka

    Od latinske prisotnosti je dohodek dejanje vstopa ali prostor, skozi katerega vstopamo . Na primer: "Otrokom, mlajšim od 18 let , je prepovedan vstop" , "Pred množico, ki ga je navijala, je teniški igralec zmagoslavno vstopil na stadion" , "Oprostite, vstop se izvede skozi druga vrata" , "Z dohodkom" Garcia namesto Ramíreza se je ekipa vrnila na igrišče . Ob u
  • opredelitev: trikotnik

    trikotnik

    Beseda trikotnik , ki izvira iz latinskega triangula , se uporablja za identifikacijo poligona, sestavljenega iz treh strani . Ta geometrična figura je dobljena iz združitve treh vrstic, ki se križajo v treh neporavnanih točkah. Vsaka od teh točk, kjer se ravne črte povezujejo, se imenuje tocka, medtem ko se segmenti, ki jih lahko vidimo na sliki, imenujejo stranski. Trik
  • opredelitev: detritus

    detritus

    Izraz detritus , omenjen tudi kot detritus , izhaja iz latinske besede detrītus , ki se prevaja kot "izrabljen" . Koncept se v medicini in geologiji uporablja za poimenovanje izdelka, ki je posledica razpadanja v delce trdne snovi . Na splošno se pojem detritusa uporablja v množini. Pogosto se uporablja tudi detritični pridevnik , ki se nanaša na to, kar je nastal iz detritusa. Na