Opredelitev vegan

Vegan je subjekt, ki ne jede živilskih proizvodov živalskega izvora . Tako kot vegetarijanci vegani ne jedo nobenega mesa (svinjsko, goveje, jagnječje, ribje, piščančje, itd.), Vendar pa za razliko od ovolakterjarjev ne uživajo niti jajc, niti mleka niti medu .

Vegan

Veganstvo je torej del vegetarijanstva, ki je širši nabor. Oseba, ki ne jede mesa, a kdo uživa sir, če navede možnost, je vegetarijanska, vendar ne veganska. Nasprotno so vsi vegani vegetarijanci.

Zanimivo je vedeti, da izraz veganstvo izhaja iz desetletja 40. leta, leta 1944 pa ga je skoval Britanac Donald Watson, ki je tudi ustanovil Vegansko društvo. To je človek, ki je veganstvo naredil že od zgodnje mladosti, ko se je odločil, da ne bo vzel ničesar živalskega izvora, ker je bil vzgojen na kmetiji.

Obstaja veliko pristopov ali razlogov, zaradi katerih lahko oseba postane veganka. To lahko storite predvsem zato, ker imate zdravstvene težave, kot so alergije na nekatera živila; za etično vprašanje, ne želijo živali trpeti za nič na svetu; in celo iz okoljskih razlogov. S tem zadnjim mislimo na sprejetje tega stališča, ker meni, da lahko uživanje živali iz različnih razlogov povzroči resno škodo naravi.

Pomembno je poudariti, da je priporočljivo, da postanete vegani, da imate nasvet nutricionista, da prehrana vključuje vse vitamine in minerale, ki so potrebni za zdravje. Z dobrim načrtovanjem lahko veganska prehrana bogati z vitamini C, D in E, magnezijem, kalcijem, železom in cinkom. Pravzaprav nekateri trdijo, da veganstvo pomaga zmanjšati tveganje za nekatere bolezni .

Med živili, ki imajo večji pomen v prehrani veganov, najdemo naslednje: stročnice, oreški, žita, tofu, sojino mleko ...

V času, ko je sposoben izvajati vegansko prehrano brez ogrožanja zdravja, je vzpostavljena vrsta smernic, ki jih je treba izpolniti, kot so:
• Potrebno je prispevati k omega 3 organizmu z uživanjem lanenih semen.
• Izdelki, ki bi morali biti prednostni, so sadje, zelenjava in stročnice.
• Treba se je hraniti na raznolik način.
• Pomembno je, da stavite na prehransko dopolnilo vitamina B12.

Obstajajo vegani, ki se ne le vzdržijo vnosa proizvodov, pridobljenih iz živali: prav tako zavračajo uporabo katerega koli predmeta ali izdelka, ki izhaja iz izkoriščanja živali . Na ta način obsojajo bikoborbe, ne uporabljajo usnjenih oblačil ali uporabljajo estetskih izdelkov, ki vsebujejo snovi iz živali .

Vegani na splošno zavračajo tudi živali, ki se uporabljajo za znanstvene poskuse ali laboratorijske teste. Poleg hrane lahko veganstvo postane filozofija življenja, ki temelji na etičnih merilih.

V drugem smislu je Vegano rojen v La Vega ( provinca Dominikanske republike ).

Priporočena
  • opredelitev: nespremenljivo

    nespremenljivo

    Pojem nespremenljivega se nanaša na tisto, kar ne registrira variacij . Različnost, v toliko, je dejanje in rezultat različnih: spreminjati, spreminjati. Nepromenljiva, na ta način, je tista, ki ne trpi sprememb , ostane v istem stanju , položaju ali na ravni . Na primer: "Vlada je napovedala, da bo cena goriva ostala nespremenjena tri mesece" , "Začetna sestava ekipe je ostala nespremenjena v prvih osmih igrah turnirja" , "Kljub slabostim pevčevega zdravja, rock skupina je poročala, da bo razpored potovanj za zdaj ostal nespremenjen . "
  • opredelitev: postaja

    postaja

    Postati , ki izvira iz francoskega jezika, je izraz, ki se nanaša na nekaj, kar se lahko zgodi, zgodi ali postane . Pojem je torej povezan s spremembo ali mutacijo, ki se pojavi skozi čas . Na primer: "Moramo preprečiti, da bi fanatizem postal terorizem" , "nisem nameraval priti do tega, vendar sem se prepustil dejanjem" , "Trener je odstopil po dogodkih . &
  • opredelitev: dobro

    dobro

    Primor je pojem z več uporabami glede na kontekst . Lahko je nekaj lepega ali odličnega . Na primer: "Usnjena torba, ki mi jo je dala moja teta María, je lepota" , "Ali poznaš Lauro, Robertovo hčerko? To je prava lepota , "" Ne verjamem, da je hotel lepota, toda vsaj bomo imeli prostor, da prenočimo varno . &quo
  • opredelitev: ustavna pravica

    ustavna pravica

    Področje prava, ki je zadolženo za analizo in nadzor temeljnih zakonov, ki urejajo državo, je znano kot ustavno pravo. Predmet študija je oblika vladanja in urejanje javnih pooblastil, tako v odnosu do državljanov kot med različnimi organi. Konkretneje, še vedno lahko ugotovimo, da je ustavna pravica odgovorna za preučevanje, kaj je teorija človekovih pravic, moč, ustava in končno država. Politično
  • opredelitev: absolutna vrednost

    absolutna vrednost

    Pojem absolutne vrednosti se uporablja na področju matematike za poimenovanje vrednosti, ki ima številko zunaj njegovega znaka. To pomeni, da je absolutna vrednost, ki je znana tudi kot modul , številčna vrednost številke, ne glede na to, ali je njen znak pozitiven ali negativen. Vzemimo primer absolutne vrednosti 5 . To
  • opredelitev: krivoverstvo

    krivoverstvo

    Herezija je mnenje ali niz idej, ki nasprotujejo prepričanjem, ki se štejejo za nepreklicne v družbenem kontekstu. Na splošno se hegemonski ideal odziva na verski arhetip in temelji na uvedbi doktrine ali dogme vere , ki jo morajo spoštovati na isti ravni vsi posamezniki, ki so del družbe. Na primer: "držati, da Marija ni bila devica, je nesprejemljiva hereza" , "posvojiteljstvo je hereza, ki pravi, da je Kristus človek, ki je pridobil božanskost, ko ga je Bog sprejel . "