Preden spoznamo pomen pojma post rase, moramo odkriti etimološko poreklo dveh besed, ki ga oblikujejo:
-Carrera prihaja iz latinščine. Zlasti izhaja iz "carraira" in tega iz "carus", kar lahko prevedemo kot "carro".
-Posta po drugi strani izhaja tudi iz latinščine, natančneje iz vulgarne besede "postum".
Koncept kariere se lahko nanaša na tekmovanja, v katerih vsak udeleženec poskuša doseči cilj pred ostalimi. Cilj je potovati po ustaljeni poti v najkrajšem možnem času: to je pri najvišji hitrosti.
Tako imenovane poštne dirke, štafete ali štafete potekajo v ekipah . Člani vsakega niza morajo med seboj prehoditi element, ki je znan kot pričevanje ali pričanje : drugače ne morejo nadaljevati dirke.
400-metrska štafeta, na primer, lahko vključuje štiričlanske ekipe. Vsak tekmovalec mora potovati na razdalji 100 metrov, kjer ga čaka soigralec, ki mu ga mora dati priča. Ko je prejel palico, lahko ta drugi tekmovalec začne svojo kariero in dopolni svojih 100 metrov. Na ta način tekmovalec 1 teče 100 metrov s štafeto in ga da športniku 2, ki teče še 100 metrov in poda palico tekmovalcu 3 . Po nadaljnjih 100 metrih tekmovalec 3 preda žogo tekmovalcu 4, ki je odgovoren za prečkanje ciljne črte . Zmagovalec je ekipa, ki konča prvo dirko.
Ko gre za štafetne dirke v atletiki, morate vedeti, da obstaja nekaj zelo specifičnih pravil v zvezi s tem. Še posebej, obstaja več pravil, ki jih je treba izpolniti, ker če ne nadaljujete z diskvalifikacijo: ne morete dati napačnega začetka, ne smete izpustiti priče, ne morete se izogniti prehodu v drug hodnik, ne morete ovirati. prostovoljno prehod na drugega tekmeca ...
Svetovni rekord v štafeti 4 x 100 metrov je v kategoriji moških in zmagal je Jamajčanska ekipa 11. avgusta 2012 v Londonu. 36, 84 sekund je bilo tisto, kar je bilo potrebno za dokončanje te dirke po ekipi, ki so jo sestavljali športniki Michael Frater, Nesta Carter, Yohan Blake in Usain Bolt.
Opozoriti je treba, da so poleg atletike priljubljene tudi post-dirke v smučarskih tekih in plavanju . V vseh disciplinah je delovanje tekmovanja podobno: vsak udeleženec potuje po poti, nato pa omogoči enako tudi svojemu soigraču.
Kar zadeva plavanje, lahko ugotovimo, da trenutno obstaja več olimpijskih kategorij post-dirke. Predvsem govorimo o prostih 4 x 100 metrov, prostih 4 x 200 metrov in stilih 4 x 100 metrov. Preskusi, pri katerih so štirje plavalci potrebovali plavalne stile nazaj, prsni koš, metulj in plazenje.