Infuzija je pijača, pridobljena iz določenega sadja ali aromatičnih zelišč, ki se vnesejo v vrelo vodo. Na ta način lahko omenimo, da sta čaj in kava poparki.

Infuzije se pogosto uporabljajo kot sredstva za zdravljenje ali lajšanje različnih organskih zapletov, saj ima vsaka zelišče določene lastnosti, zaradi katerih je zdravilna esenca za določeno bolezen in njena ustrezna terapevtska uporaba olajša zdravljenje.

Čeprav je zaradi napredka v zahodni medicini naravna medicina odrinjena na stran, nekaj naravoslovcev in ljubiteljev divjih živali, njen pomen ostaja bistven ; dovolj je upoštevati, da so se za razvoj kemijske medicine uporabljali predniki in lastnosti nekaterih rastlin.

Za pripravo infuzije je potrebno izvleči določeno snov iz rastline ali organskega elementa . Na splošno se ta nahaja v območju stebla ali korena te rastline; Ko ga zberemo, ga damo v posodo z vodo in zavremo .

Nekatere infuzije z zdravilnimi lastnostmi so stevija (ima organoleptične lastnosti, deluje kot stimulans za trebušno slinavko in je antiglucimico), kamilica-mint (infuzija z mešanico teh dveh zelišč je izjemno učinkovita proti anksioznosti in živčnemu vzburjenju) ), oranžni cvet (zelo priporočljivo de-stresiranje, ki izhaja iz destilacije grenke cvetove pomaranče), šentjanževke (naravni antidepresiv, ker vsebuje snov, znano kot hipericin, ki pomaga vzdrževati visoke ravni ravni, ki je znana kot hormon sreče, serotonin), rožmarin (ima antiseptične lastnosti in je koristen za prebavne motnje).

Poleg posebnih prednosti, ki jih vsaka rastlina povzroči na našem telesu, obstajajo številne koristi, ki prispevajo k splošnemu delovanju organizmov, na primer, vsi pomagajo zaščititi naše celice, ker imajo antioksidativni učinek.

Treba je pojasniti, da je, čeprav je najbolj priporočljivo narediti infuzije z ekstrakcijo listov iz same rastline, veliko različnih pripravkov, ki se tržijo in omogočajo hitrejšo infuzijo s temi rastlinami in nudijo našemu telesu obliko živeti bolj zdravo in bolj naravno