Zumo je izraz, ki je vzel dolgo etimološko pot, da bi dosegel naš jezik . Njegovo poreklo je v grškem jeziku in od tam prešlo v arabsko kot zūm . Potem se je v latinsko-arabskem jeziku spremenila v zúm .

Znano je, da nam narava ponuja številne zdravilne lastnosti v svojih rastlinah, cvetju in sadju, kar je dovolj, da imamo pestro in uravnoteženo vegetarijansko prehrano za uživanje zdravja železa. Preden porabimo velike vsote za zdravila, ki nam pogosto prinašajo več težav, kot jih rešujejo, je pomembno, da se naučimo o koristih naravnih proizvodov.

Oranžna je sorazmerno poceni sadje in izločanje soka je zelo preprosto, še posebej, če imamo sokovnik. Z drugimi besedami, to ni izdelek, ki ga lahko dostopa le malo ljudi; Vendar ima veliko koristi za naše zdravje, kot so:

* sodeluje pri regulaciji delovanja prebavnega sistema, kar kažejo nekatere študije, ki se osredotočajo na učinke pomarančnega soka v želodcu;

* služi za zdravljenje gastroduodenalnih ulkusov in gastritisa, zlasti če bolniki med obroki zaužijejo sok, saj to zmanjša prekomerno kislost v želodcu;

* za ljudi s težavami z jetri je lahko pomarančni sok odlično dopolnilo, da bi se izognili pojavom, kot so fermentacija hrane, napihnjenost trebuha in prebava;

* Pomaga očistiti kri, zaradi svojih pomembnih alkalizacijskih lastnosti . Z drugimi besedami, služi za izboljšanje raztapljanja kislin, kar preprečuje nastanek ledvičnih kamnov;

* Pomarančni sok je koristen tudi za bolnike z artritisom ali protinom, ki se pojavi, ko se v sklepih nahaja sečna kislina in lahko povzroči neznosno bolečino;

* prispeva k uravnavanju presežnega sladkorja, značilnega za diabetes tipa II, predvsem zaradi njegovih diuretičnih lastnosti. Vitamin C, ki je obilen v pomarančnem soku, je prav tako v veliko pomoč pri tej bolezni, zlasti pri obravnavanju potencialnih okužb, težav z vidom ali slabega zdravljenja.