Nemir je odsotnost počitka, izraz, ki se nanaša na mir, mir ali počitek . Ukrep nemirnosti torej pomeni, da nekdo ali kaj izgubi mir.
Na primer: "Velikost tragedije povzroča nemire, vendar sem prepričan, da se bomo lahko premaknili naprej", "Odstop trenerja je povzročil nemire na kampusu", " Dejstva o negotovosti povzročajo nemire v prebivalstvu . "
Nemir je povezan z nemirom, živčnostjo, zadrego ali celo obupom . To je neprijeten občutek, nasprotje tistega, ki ga ponuja mir.
Vzemite primer osebe, ki se loči in dva tedna pozneje dobite odpoved iz družbe, v kateri je delal dvajset let. Potem, nekaj dni kasneje, trpi nenadno smrt svojega očeta. Verjetno je, da vam vsi ti dogodki povzročajo nelagodje, ker so boleči in predpostavljajo, da vaše življenje ne bo več isto.
Eden od učinkov nemira je tesnoba . Tisti, ki so nemirni, se ne morejo osredotočiti in na ta način ne morejo izkoristiti razpoložljivih sredstev. Prav tako je napet in ima visoko stopnjo stresa .
Na splošno je nemir začasen in ga je mogoče premagati samostojno ali s podporo ljubljenim (prijatelji, družina). Vendar, kadar je nemir intenziven in se nadaljuje skozi čas, lahko povzroči depresijo ali druge psihološke motnje, ki zahtevajo strokovno zdravljenje.
Da bi bolje razumeli ta izraz, ki ima subjektivni pomen, je primerno sklicevati se na njegove različne sinonime, ki nam lahko dajo določene nianse. Med najpogostejšimi so: živčnost, nelagodje, tesnoba, nemir, tesnoba, nemir, nelagodje, hrepenenje, gnus in nelagodje. V zvezi z njegovimi antonimi lahko omenimo vedrino, mir in seveda spokojnost .
Možno je potrditi, da ni nikogar, ki vsaj enkrat v življenju ne bi šel skozi nemir, kot tudi občutek tesnobe, negotovosti, nestrpnosti, tesnobe, razpršenega strahu in vznemirjenosti, vsi sinonimi, ki jih je mogoče dodati na seznam, izražen v prejšnjega odstavka. Ko se nam zgodi nekaj nepričakovanega, zaradi česar se počutimo ogrožene ali ko naši načrti niso izpolnjeni, je običajno, da se pojavijo nemiri.
Ni lahko soočiti se z določenimi okoliščinami, ki nam jih življenje postavlja na pot, saj na splošno nismo psihološko pripravljeni na sprejemanje pravih odločitev. Seveda se večkrat nemir pojavlja brez očitnega razloga, od enega dne do drugega in celo sredi pozitivnih obdobij. Kako pojasniti ta pojav? Eden od vzrokov za to nenadno spremembo razpoloženja je lahko povezan s kemičnimi vprašanji, čeprav je resnica v zadevah, ki jih oseba ni rešila in ki so zakopane v najglobljem delu svojega bitja.
Ne glede na prepričanja vsake osebe, ki lahko kažejo na vprašanja, povezana z dušo ali vero, je v naši naravi potreba, da se kljub problemom premaknemo naprej, in za to ponavadi zanikamo tiste stvari, ki jih ne moremo premagati . To je obrambni mehanizem, ki je v nekaterih situacijah lahko zelo zdrav, a dolgoročno lahko postane cista, ki jo moramo odstraniti, da bi še naprej živeli v miru.
"Vse v mojem življenju je delovalo, dokler me je nenadoma vdrlo nemirnost" ; morda je subjekt naročil svoja čustva in skrival svoje težave, da bi verjel, da je "vse delovalo", ko pa so bili ti izpuščeni, ga je vdrla negotovost.
"Libro del desasosiego" je delo, ki ga je napisal portugalski Fernando Pessoa in objavljeno s heteronimom Bernarda Soaresa .