Pojem predsodke ni del slovarja, ki ga je razvila Kraljeva španska akademija (RAE) . Izraz pa se pogosto uporablja v zvezi s fazo pred nosečnostjo .
Koncept je povezan z varnostnimi ukrepi, ki jih mora sprejeti par, ko se odločijo načrtovati zasnovo otroka. Na ta način predsodke vključujejo študije za ugotavljanje zdravstvenega stanja ženske z namenom možne nosečnosti.
Ko se zdravnik ukvarja s predsodkom, lahko zazna motnje, ki bodo prizadele pacienta, če zanosi in dojenček med njegovim razvojem . Podobno lahko analize, izvedene v okviru predsodne oskrbe, pomagajo odkriti morebitne prirojene napake.
Pri tem bi bilo še posebej pomembno, da je potrebno in nujno, da ženska sprejme vrsto ukrepov, ne le za nosečnost, temveč tudi, da sta njeno telo in um v tem trenutku najboljša. pripravljeni. In to je, da obdobje brejosti vključuje številne spremembe, tako fizično kot psihično in čustveno.
Zlasti je priporočljivo, da ženska v zvezi s tem stavi na izvajanje pripravljalnih ukrepov, kot so:
- Prenehajte z nezdravimi navadami, kot so kajenje ali pitje alkohola ali drugih snovi.
- Povečajte svojo težo. V tem smislu se morate izogibati tako prekomerni telesni teži kot pretirani vitkosti.
- Imeti zavidljivo zdravje in to se med drugim dogaja za popolno stanje na ginekološki ravni in za zavidljivo ustno zdravje.
- Imeti ustrezno raven folne kisline.
- Izvedite fizično vadbo.
- Izvesti zdravo, uravnoteženo in popolno prehrano.
Na enak način je pomembno, da se ženska v predsodku izogne padcu v običajne napake, ki lahko bistveno ovirajo njeno ostajanje v stanju:
- Ne bi smelo biti stresno, če je potrebno več časa, kot bi pričakovali, da bo zanosila. To ni natančna znanost in morda obstajajo različni dejavniki, ki nekoliko upočasnijo doseganje cilja.
- Med spolnim odnosom se morate izogibati uporabi maziva. Šteje se, da ta izdelek lahko "ubije" spermo.
- Ne smete zlorabljati kofeina.
Pomembno je poudariti, da odsotnost predsodne oskrbe ne pomeni nujno, da bo mati imela težave v nosečnosti ali da bo otrok rojen s težavami. Mnoge ženske zanosijo, ne da bi nameravale in nosečnost normalno opravljajo.
Nega pred zapletom pa pomaga zmanjšati tveganja . Načrtovanje nosečnosti pa nam omogoča, da se družinskemu življenju omogoči, da otroka na najboljši način sprejmemo. Od načrtovanja gospodarstva preko kondicioniranja hiše in strukturiranja novega družinskega življenja je vedno pozitivno predvideti nosečnost, da nič ne ostane naključju.
Negovanje pred zapletom seveda ne pomeni prekinitve ali zmanjšanja oskrbe, ki bi jo ženska in otrok morala prejemati med nosečnostjo ali v obdobju po porodu.