Čeprav etimološki izvor debelih izrazov ni posebej jasen, ker obstajajo različne teorije o njem, je tista, ki prevzema večji pomen in pomembnost, tista, ki določa, kaj izhaja iz latinščine. Zlasti ugotavlja, da izhaja iz besede "rotundus", ki je enakovredna "krogu".
Plump je pridevnik, ki opisuje bitje, ki ima robusten okvir in nizko višino . Posamezniki in živahne živali so torej debele (polnjene) in kratke.
Na primer: "On je debel mlad človek, vendar ima veliko zmožnost igrati nogomet, ki mu omogoča, da izstopa celo na profesionalni ravni", "Poglej tega debelih psov! Mislim, da morate narediti nekaj vaje, da bi izgubili nekaj telesne teže, "sina bom odpeljal k prehrani: on je debel in ne želi igrati nobenega športa" .
Debeča oseba je torej tista, ki ni visoka in ima prekomerno telesno težo . To ne pomeni le estetskega problema, ampak glede na stopnjo prekomerne telesne teže lahko njihovo fizično stanje povzroči različne zdravstvene težave.
Da bi subjekt označili kot debel, se upošteva indeks telesne mase (ali kaj ta ukrep odraža v videzu). To je povezava med težo in višino posameznika. To pomeni, da ne morete reči, da je oseba debela, ker tehta 80 ali 100 kilogramov : vse je odvisno od višine.
Človek, ki tehta 90 kilogramov in meri 2 metra, ne bo debel. Po drugi strani pa bo tista, ki ima enako težo, vendar višino 1, 70 metra, debela. Razmerje med težo in višino, ki smo ga že omenili kot indeks telesne mase, služi kot parameter, ki ve, ali je to, kar oseba tehta, sorazmerno z njihovo višino.
Kot smo že omenili, je debel človek daleč od vsega, kar je današnji kanon lepote. Vendar pa je več kot iz tega razloga pomembno ohraniti svojo težo v pregledu iz zdravstvenih razlogov. In tisti, ki imajo več kilogramov, kot bi ustrezali njihovi višini, imajo pomembno tveganje za težave in bolezni, ki so tako pomembne kot te:
- Visok krvni tlak.
- bolezni, povezane s srcem. Nanašamo se na primer na srčno popuščanje, angino v prsih ali srčni napad.
-Strovaskularne nesreče, kot so kapi.
- Sladkorna bolezen, ki ima lahko resne posledice, kot je slepota ali odpoved ledvic.
- Visoke ravni holesterola, ki so tudi vzrok za nevarne srčne bolezni.
Na enak način so tudi pogostejši ljudje, ki trpijo zaradi apneje v spanju, osteoartritisa, žolčnih kamnov, hipoventilacije ...
Zaradi vseh teh razlogov je pomembno, da hitro ukrepate za dobro počutje in zdravje. Zato se ne smejo le začeti ukvarjati s športom, pač pa se morajo pustiti v roke strokovnjakom za prehrano, tako da lahko vzpostavijo zdrave, popolne in uravnotežene prehrane, s katerimi lahko vzamejo dodatne kilograme.